Распорядок дня в доме престарелых

Частью здорового образа жизни является правильный распорядок дня и активный образ жизни с интересным и разноплановым досугом. Такой режим нужен не только детям и молодежи – пожилые люди тоже должны строить свой день по определенному расписанию, ведь в этом возрасте им необходимо чувствовать себя важными и нужными, социально активными и занятыми. Ощущая свою дееспособность, они смогут сохранить живость ума и памяти, чувство юмора и социальные навыки, поэтому мы обеспечиваем гостям именно такие условия пребывания.

В нашем гостевом доме разработан удобный распорядок дня для постояльцев. День строится следующим образом:

7:30 - 7:45	Подъем
7:45 - 8:15	Утренний туалет
8:15 - 8:45	Контроль состояния здоровья
8:45 - 9:00	Гимнастика
9:00 - 10:00	Завтрак
10:00 - 11:30	Методические занятия
11:30 - 12:00	Обед
12:00 - 12:45	Прогулка
13:00 - 14:00	Полдник
14:00 - 15:00	Тихий час
15:00 - 16:00	Свободное время, прогулка
16:00 - 19:00	Развлекательные мероприятия, занятия по интересам
19:00 - 19:30	Ужин
19:30 - 21:00	Досуг: чтение, кино, игры
21:00 - 21:30	Поздний ужин
21:30 - 22:00	Вечерний туалет
22:00 - 07:30	Ночной отдых

Раннее утро

подъем;
гигиенические процедуры (лежачим пациентам помогает медперсонал);
легкая гимнастика;
прием лекарств;
утренний обход (постояльцы меряют температуру, давление, жалуются дежурному врачу на недомогания – это позволяет наблюдать за ними и оперативно реагировать на малейшие изменения здоровья).

После этих мероприятий все идут в столовую, где их ждет завтрак из сбалансированных нежирных продуктов.

Позднее утро

После завтрака наши подопечные отдыхают, распоряжаясь свободным временем по собственному усмотрению. В хорошую погоду они могут выйти на территорию гостевого дома и прогуляться, встретиться с родными. В плохую погоду наши постояльцы остаются в здании: читают книги и газеты, смотрят дневные шоу по телевизору, играют в настольные игры, пользуются компьютером (в распоряжение пожилых людей предоставлены компьютеры с выходом в интернет). Такой досуг позволяет людям быть в курсе последних событий в мире и не отрываться от реальности.

Те подопечные, которые с утра жаловались на недомогание или у которых врачи заметили отклонения от привычных показателей, отправляются в санчасть, где общаются с лечащим врачом (или врач приходит к ним в комнату), проходят различные диагностические процедуры.

Дневные мероприятия

После утреннего отдыха, плавно переходящего в день, наступает время обеда, состоящего из 3-х блюд:

первого – легкий овощной суп, суп-пюре, щи или борщ;
второго – тушеная (отварная либо чуть прижаренная) рыба или мясо (свинина, говядина, курица, индейка или кролик) с гарниром из овощей или круп;
третьего – запеканка, пирог или другой десерт с компотом.

Обратите внимание, что пожилым людям, которым назначена диета, предлагается особое, диетическое меню.

После обеда все отправляются в комнаты, чтобы предаться послеобеденному сну.

Затем наши гости приводят себя в порядок, общаются друг другом, играют в бильярд или настольный теннис. В хорошую погоду это время все предпочитают проводить на улице, нежась на солнышке и прогуливаясь по аллеям парка. А многие назначают на послеобеденный период встречи родственникам и друзьям, поэтому после дневного сна и до позднего вечера в нашем пансионате всегда людно, шумно и весело!

Ранний вечер

Затем приходит время традиционного полдника, включающего в свое меню блюда на основе фруктов либо чаепитие с выпечкой. После него наши постояльцы вновь могут отдохнуть, конечно, если на это время не назначено какое-то общее мероприятия, продуманное администрацией, например, концерт, творческий вечер (сами пожилые люди тоже принимают участие, организовывая для остальных своих друзей веселые капустники, интеллектуальные викторины, вечера юмора или воспоминаний). В наш гостевой дом приезжают волонтеры с интересными шоу, артисты, подростки, занимающиеся в музыкальных и театральных студиях, поэтому нам действительно некогда скучать!

После такого активного времяпрепровождения приходит время последнего приема пищи – наших гостей и постоянно проживающих постояльцев в столовой ожидает ужин из легкоусвояемых блюд.

Поздний вечер

Вечер начинается с вечернего обхода медперсонала и дежурного врача, включающего обязательное измерение температуры и давления, прием лекарств.

После насыщенного дня пожилые люди собираются перед телевизором в общем зале. Если по телевизору не идет хороший фильм, им предлагают диск с комедией или мелодрамой (администрация учитывает вкусы и предпочтения опекаемых людей, поэтому серьезно подходит к составлению «киноафиши»).

После фильма наши подопечные еще могут посидеть и пообщаться, затем расходятся по комнатам, где выполняют вечерние гигиенические процедуры и выпивают назначенные лекарства. Приведя себя в порядок, они ложатся спать, чтобы утром бодро встретить новый день, полный сюрпризов и ярких красок.

Оптимизация сайта — 99web.ru